残障人士由于生理、心理方面上的改变，使得自身的情绪偶有较大的变化，不懂如何正确地面对、纾解情绪问题。12月5日上午，社工开展第三节残障人士情绪支持小组，让残障人士在学习的过程中正确面对自身的情绪，学会如何纾解情绪带来的问题，缓解精神上的压力。

本节小组中，社工首先进行一个简单的小游戏——眼力游戏，组员顺时针开始数数，凡是说到的数目，组员要按顺序举手，如“1”，即该名组员举手，“2”则该名组员及下一位组员需要同时举手。先让组员兴奋起来，同时做错的组员，要分享自身的感受。然后各组员对近期的情绪状况进行打分和分享，了解组员缓解情绪问题的方法，并借此进入今天的主题——学习科学的情绪纾解方法。组员们都能够认真的听讲，并适时提出自己的疑问，由社工进行解答。

在本节小组中，组员分享到，自己平常心情不好的时候，会通过抄书、写字的方法来缓解。社工对组员该方法表示赞赏，这是一种既能缓解情绪，又能培养情操的做法，大家也可以多加学习。而且通过本节小组，学习到了很多科学的情绪纾解方法，知道了哪些属于不理智的做法，以后会避免。

（组员在玩游戏）

（组员在对近期的情绪进行打分）