为丰富女职工的工余生活，打造职工文化休闲品牌，2017年3月9日下午，海幢街道总工会联合阳光之家社工事务所承接的海珠区工会服务进企业项目举办女职工瑜伽学习班，女职工报名踊跃，受场地限制，分批参与到学习班中。

通过瑜伽体位法和持之以恒的练习，瑜伽能塑造女性完美体形、预防慢性病、消除紧张和疲劳、减肥以及减轻心理压力等等，所以在场的女职工都很专注的倾听老师的讲解及观察老师的示范。本次学习班为系列活动，后续还会举办多期。

参加学习班的邓职工告诉粤穗社工，因为第一次学习瑜伽，筋骨缺乏柔韧性，动作很难到位，回家会坚持练习，希望学习班结束后筋骨能拉伸自如。