英朗机油的选择，根据车型和使用环境有所不同：
1.4T车型推荐使用美孚1号5W30全合成机油，4L装约450元。
1.5L车型则推荐使用原厂5W30半合成机油，50元/L，加注量约为3.7L。
一般来说，英朗推荐5W30的机油，它具有良好的低温流动性，适用于低温环境，同时也有良好的高温保护和密封性。在特别热的地区，可以考虑使用5W40的机油。
关于机油品牌的选择，如果需要长效性，可以选择美孚；如果注重清洁性能，可以选择壳牌；如果追求油膜韧性，可以选择嘉实多。涡轮增压器发动机容易产生积炭，因此使用清洁能力强的壳牌机油可能更合适。自吸发动机对机油的要求不高，矿物质机油、半合成机油都可以使用，但预算允许的情况下，推荐使用全合成机油。
另外，新英朗保养换机油一般每5000公里或6个月换一次。选对机油并按时保养，可以确保英朗的良好性能。